Je kwalificeren voor een wereldkampioenschap, en dan? # Road to Samorin 1

Een paar maanden na mijn eerste halve triathlon wordt het tijd de balans op te maken en plannen te maken voor het nieuwe jaar. Nog steeds een beetje onwerkelijk, maar waar, op 2 juni 2019 sta ik aan de start van The Championship in Samorin, Slowakije. Hoe ik daar gekomen ben, wat mijn verwachtingen zijn en hoe ik daar naartoe ga werken ga ik weer allemaal beschrijven in deze “Road to” serie. En ik heb er mega veel zin in!

Lees verder “Je kwalificeren voor een wereldkampioenschap, en dan? # Road to Samorin 1”

Road to Almere 5: The day before

Mijn Road to Almere is bijna ten einde, want morgen is het zover! Achtereenvolgens 1,9km zwemmen, 92,7km fietsen en 21km hardlopen. En of ik daar zin in heb? Zeker! Vandaag neem ik jullie mee in de laatste voorbereidingen en een kleine overview van de afgelopen trainingsweken. En aan het einde van deze blog zal ik vertellen hoe je me kunt volgen morgen!

Lees verder “Road to Almere 5: The day before”

Mijn ervaringen tijdens de voorbereidingen op mijn eerste marathon

Voorbereiden op je eerste marathon: mijn ervaringen

Je eerste marathon lopen is best spannend. Maanden train je hard en leef je toe naar die ene dag. Onderweg daar naartoe krijg je vast veel tips. Gevraagd, maar vaak ook ongevraagd. Soms krijg je zelfs tegenstrijdig advies. Misschien zie je op een gegeven moment even de bomen door het bos niet meer. Omdat ik zelf ook net uit deze situatie kom, deel ik in deze blog mijn ervaringen met je.

Lees verder “Voorbereiden op je eerste marathon: mijn ervaringen”

Road to Almere 4: De droom wordt bijna werkelijkheid

Op het moment van schrijven is het nog maar 36 dagen tot de dag waar ik al sinds februari naar toe leef. Bizar eigenlijk, hoe je een (half)jaar kunt inrichten op die ene dag waarin je jezelf vrijwillig fysiek behoorlijk gaat uitdagen. Ze zeggen altijd dat triatleten een beetje gek schijnen te zijn, en ik begrijp inmiddels ook waarom. Vandaag een overview van de afgelopen trainingsweken, mijn OD debuut in Amsterdam, een update over mijn voeding en mijn heerlijke vakantie, een interrail trip door Europa.

Lees verder “Road to Almere 4: De droom wordt bijna werkelijkheid”

Het leed dat open water zwemmen heet

“Buiten? In het buitenzwembad?” “Nee, in het water bij IJburg, of in de Amstel”. “Getsie!”- Iedereen op mijn werk die vraagt naar waar ik dan precies ga zwemmen die één of twee keer per week tijdens de open watertrainingen. Anderhalf jaar geleden was ik sowieso nog geen held met buiten zwemmen, ik vond alles maar vies en droomde over de grootste monsters die er onder mij zouden leven. Nu, anderhalf jaar verder zwem ik met het grootste gemak een meertje over. Gewoon, omdat het kan. En omdat het stiekem toch wel leuk is. Vandaag een blog over zwemmen, TI en het overwinnen van een toch best diepgewortelde angst.

Lees verder “Het leed dat open water zwemmen heet”