Road to IRONMAN 1 – Offseason en blessureleed

Long time no see! Dat had meerdere redenen (bruiloft, werk, niet zoveel spannende doelen) maar nu ik echt iets supercools (vind ik dan) ga doen; heb ik weer zin om mijn gedachten en ervaringen met jullie te delen. Misschien voor een stukje herkenbaarheid; maar ook om later zelf terug te lezen.

Ik heb een paar jaar geleden gezegd; na mijn promotietraject neem ik vrij om te trainen voor een IRONMAN. Dat leek altijd heel ver weg; maar inmiddels is het einde in zicht en is het bijna echt zo ver. En ik ga dat ook gewoon doen.

Lees verder “Road to IRONMAN 1 – Offseason en blessureleed”

Keep going!

Regelmatig als ik mensen vertel dat hardlopen mijn hobby is krijg ik vaak terug dat het een sport is die lastig vol te houden is. Helemaal in het begin vond ik dat ook, en kwam ik vaak niet verder dan een maand of twee vol goede moed braaf mijn rondjes lopen, daarna stiekem een keertje overslaan en het vervolgens dan ook niet meer oppakken. Vandaag deel ik met jullie mijn 5 tips om het sporten (in het algemeen, niet alleen hardlopen!) vol te houden.

Lees verder “Keep going!”

En toen mocht ik me officieel een Mud Master noemen!

Zo werd ik een Mud Master!

Op zaterdag 22 april 2017 stond ik aan de start van de Mud Masters 12k in de Haarlemmermeer. Een paar weken daarvoor had ik besloten dat dit toch nog wel een bucketlist-dingetje was.

Ik vond een startbewijs van rond de €75,- wel wat duur, maar een week van tevoren kon ik voor €25,- een kaartje van iemand overnemen. Dus zodoende ging ik die zaterdag vol goede moed richting Vijfhuizen! Lees verder “Zo werd ik een Mud Master!”