TORQ fuelling system – sportvoeding ervaringen en tips

Een tijdje terug vroeg ik op Instagram of er interesse was in uitleg over hoe ik mijn sportvoeding gebruik en wat ik dan precies neem. Dat was er; dus bij deze! Ik gebruik sportvoeding van TORQ, maar in het verleden heb ik ook verschillende andere merken geprobeerd. Ik heb last van PDS en veel voeding viel bij mij verkeerd. Het heeft daarom even geduurd voordat ik precies wist wat ik wanneer kon nemen. Ik ben heel blij met wat ik nu allemaal eet en drink tijdens trainingen en wedstrijden en daarom wil ik er graag wat meer over vertellen!

Lees verder “TORQ fuelling system – sportvoeding ervaringen en tips”

Raceverslag – Mijn eerste marathon – Leiden Marathon 2020

De blog die ik hoopte te schrijven in april, later werd uitgesteld naar oktober en uiteindelijk in November werkelijkheid is geworden, ik ben een MARATHONER! Zondag 22 november 2020 liep ik 42,2km door en rondom Leiden. Alleen, maar toch niet helemaal alleen. Hoe ik dat deed, hoe ik het ervaarde en hoe ik me nu voel? Dat lees je in deze blog!

Lees verder “Raceverslag – Mijn eerste marathon – Leiden Marathon 2020”

LIV AVOW ADVANCED – Een tijdritfiets kopen

Na 2 jaar op een racefiets en heel wat uurtjes in mijn opzetstuurtje kwam ik tot de conclusie dat ik graag een stapje verder wilde; comfortabel rijden tijdens lange wedstrijden en dat het liefst zo hard mogelijk. Omdat ik mijn wedstrijden wel een beetje uitzoek op relatief vlakke fietsparcoursen kwam ik tot de conclusie dat een tijdritfiets wel bij mij zou passen. Maar; hoe heb ik dat aangepakt? Wat kost zo’n tijdritfiets? Hoe zie je de bomen in een bos van prachtige racemonsters en nog belangrijker; hoe zorg je dat deze fiets perfect bij jou past?

Lees verder “LIV AVOW ADVANCED – Een tijdritfiets kopen”

Herinneringen aan de muur

Een groot deel van ons zit op dit moment natuurlijk thuis, ook om te werken. Ik werk zelf in onze werkkamer, waar naast de klok en één poster, nog niets aan de muur hing, een beetje saai vond ik zelf. Toen ik van fotocadeau een nieuw product mocht proberen, was ik gelijk enthousiast! Ik vind het altijd leuk om foto’s te maken op vakantie, maar nog leuker om er dan daarna daadwerkelijk wat mee te doen. En ook voor jullie zijn er nu leuke kortingen op deze producten!

Lees verder “Herinneringen aan de muur”

Road to Rotterdam #3 – Een streep door 5 april

Tsja. Wat schrijf je eigenlijk op, als je doel niet meer je doel is, en je zeker weet dat dat voorlopig ook even geen doel kan zijn? Een paar uur nadat ik dit schreef werd er een nieuwe datum bekend gemaakt; 25 oktober gaan we ervoor! Ik trainde tot anderhalve week geleden gestaag door. Ik liep wat verder, er werd een wedstrijdje afgelast, maar daar kon ik omheen trainen en eigenlijk ging mijn hele voorbereiding vrij voorspoedig. Tot dat.. Nou ja, ik ga het niet benoemen ook, want het internet staat er vol mee. Omdenken en doorgaan, dus!

Lees verder “Road to Rotterdam #3 – Een streep door 5 april”